ปัสสาวะสีเหลืองเข้มบ่งบอกว่าร่างกายต้องการการคืน น้ำ ในขณะที่ปัสสาวะสีเหลืองอ่อนแสดงว่าร่างกายมีน้ำเพียงพอ   อย่างไรก็ตาม ยาบางชนิดอาจส่งผลต่อสีของปัสสาวะ เช่น วิตามินบีหรือวิตามินบี 2ต้องระมัดระวังเกี่ยวกับการให้ความชุ่มชื้นมากเกินไปซึ่งพบได้บ่อยในผู้ป่วยจิตเวชที่อาจดื่มน้ำมากเป็นระยะเวลานาน หรือนักวิ่งมาราธอนที่ต้องการน้ำมากเพื่อคืนน้ำ ในกรณีเหล่านี้ แม้ว่าไตจะทำงานเป็นปกติ แต่ก็สามารถนำไปสู่ภาวะที่เรียกว่า "ภาวะน้ำเป็นพิษ" ได้   สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อน้ำเจือจางโซเดียมในร่างกายมากเกินไปและทำให้เกิด “ภาวะไขมันในเลือดต่ำ” ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เนื่องจากสมองบวม